3月2日晚，在第111个“三八国际劳动妇女节”来临之际，中国银行济宁分行工会联合济宁市总工会举办“智慧女性公益沙龙”活动，特邀国家二级心理咨询师、济宁广电节目主持人箫扬老师为全辖女员工带来一堂关于情绪管理的培训课。中国银行济宁分行各部门、辖属各支行女员工通过现场或视频方式参加培训。
箫扬老师从“渴望”和“喜欢”两个词说起，浅入深出、娓娓道来，整堂授课围绕职场篇、幸福篇、情绪篇、压力篇展开，揭开了工作与生活中情绪的“面纱”，引导大家怎样理解压力、如何处理压力。参加培训的女员工聚精会神，跟随着老师的讲解，或会意一笑、或认可点头、或幡然顿悟、或豁然开朗。培训期间，穿插的游戏体验和问答互动环节，更是将课堂气氛一次次推上小高潮。
通过本次培训，大家对情绪一词有了更加全面正确的认识，对如何应对无处不在的压力有了更深层次的理解。参加培训学习的女员工纷纷表示在今后的工作和生活中，要主动学会应对压力，把适度压力变为前进动力，莫将小情绪变成大烦恼，活出心花怒放的幸福人生。
（中国银行济宁分行高咏梅）
